野菜ソムリエ 高木だいすけが行く！！ 夏の野菜って何だ？ なす、ピーマン、きゅうり、ズッキーニ、オクラ、レタス、生姜、 ミョウガ、ゴ―ヤ、モロヘイヤ

 野菜ソムリエの高木だいすけとしてお伝えしたい野菜情報を記事にします。


　夏野菜の特色は、水分を多く含み、夏の暑さでほてった身体を冷し、
新陳代謝を活発にします


　夏野菜を食べて夏ばて知らずの身体をつくりましょう！！

夏野菜・・・・なす、ピーマン、きゅうり、ズッキーニ、オクラ、レタス、生姜、
ミョウガ、ゴ―ヤ、モロヘイヤ があげらえます｡

 夏場防止に、「旬の野菜を美味しく食べて身体の中から健康になり､この夏を
乗りきりましょう｡｣  

 野菜のお求めは､佐倉新規就農者の会でお願いします！！

坂戸 新規就農者の会 多菜園

以上  野菜ソムリエの佐倉市議会議員 高木大輔 からの野菜情報でした｡